◇総合格闘技とグラップリング

すっかり大晦日のお茶の間の定番となった総合格闘技の試合ですが、総合格闘技を語る上で、「グラップリング」という言葉は欠かせません。
グラップリングという言葉を調べてみると、英単語の「grapple」を見つけることが出来ます。
辞書に拠ればこの単語には、レスリングの掴み技や、格闘戦・白兵戦を指す名詞としての意味、そして掴む、引っ掛ける、握り締める等の動詞としての意味があるようです。

 今日格闘技用語として使われる「グラップリング※」が指し示すのは主に非着衣の「組み技系格闘技」だと思われます。
総合格闘技における関節技や投げ技、絞め技等は全て「グラップリング」がカバーする領域なのです。
我々の道場、AJCCではこの総合格闘技に無くてはならないグラップリング技術、即ちアマチュアレスリング(フリースタイル)の技術を用いた立ち技におけるテイクダウン、そして各種関節技や絞め技、特に足関節技を練習する事が出来ます!

◇足関節技って何?

 サンボやブラジリアン柔術等でよく登場する足関節技
肘を極める腕十字等同様、膝関節を極める膝十字や足首を極めるアンクルホールド、アキレス腱固めやヒールホールド等、なかなか多彩です。
日本人格闘家では「足関十段」こと今成正和選手が有名ですね!

 名古屋でも当クラブ「AJCC」で足関節技を学ぶ事が出来ます!!!

 よく足関節技の名手は「極めが強い」と言われます。
相手の身体の一部分を、自分の体全体の力を以って攻める関節技。
特に足関節技に於いては自分の脚の使い方がとても重要です。

 足関節技特有の身体の使い方を学習する事で、攻撃の幅が広がるだけでなく、あなたの持つ既存の技術に好影響を与える可能性だってあるのです!

◇ブラジリアン柔術と足関節技

 ルール的にブラジリアン柔術の初心者には脚関節技は馴染みが薄いかも知れません。
しかし、上述したように足関節技特有の脚の使用法を学ぶ事は、とても意義のあることなのです。

殆どの関節技は自分の体の大部分を用います。
的確な脚の使い方を学ぶことで、効率良く相手の動きを制すことが可能になり、楽に関節技を使う事が出来るようになります!

◇運動不足を解消したいのですが痛くないですか?

 ただ今当クラブでは、運動不足の方大歓迎キャンペーンを行っております!!!

格闘技経験が全く無くても無問題!決して痛い事、無理な事はさせません!
最初は基礎的なことからゆっくり練習して行きましょう。
基礎がしっかりしていないと、難しい技は決して覚えられないものです。

◇ダイエットが目的ですが怖くないですか?

 ただ今当クラブでは、超スリムにダイエットキャンペーンを行っております!!!

ダイエット成功の秘訣は運動を一定期間以上続ける事です!
でもただ歩くだけ、とか泳ぐだけ、ではなかなか長続きしませんよね?
ダイエット目的の単調な運動を続けるのが無理でも、格闘技の様々な技術の習得や、新しい仲間と知り合ったりジムの皆で遊びに行ったりという楽しみがあれば、絶対長く続ける事が出来る筈です!
女性の入会もOKですよ!

◇入ろうかなあ、でも怖いなあ、どうしようかなあ、そんな方はこちら!

まずは当サイトの掲示板に書き込んだりメール等でご連絡下さい!遊びに来られる日を決めましょう。
そして代表と会っていろいろ質問をして下さい。
いかなる疑問も雲散霧消、代表のフレンドリーな人柄とも相俟って必ずやご満足頂ける筈です!

◇当クラブの料金・活動時間・場所はこちら!

練習日・時間  毎週火曜日・木曜日 19:00〜20:45
場所  露橋スポーツセンター 柔道場
  名古屋市中川区露橋2丁目14-1
入会金  \3,000
月謝  \3,000
・火曜日[グラップリングクラス]テイクダウンからのグラウンドと足関節技重視のグラップリングを習うクラス
・木曜日[ビギナー&グラップリングクラス]基本の受身・タックル・グラウンドテクニック等ビギナー向けのクラス

2005年07月12日

ダイエット丸わかり図鑑

ダイエット丸わかり図鑑

動画で紹介するダイエットエクササイズを中心に、ダイエットに関する情報をお届けします。

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Posted by ajcc at 09:36Comments(0)TrackBack(0)リンク集

2005年02月21日

試合近いのに

なかなか思うように体重が落ちない…(;´Д`)

  
Posted by ajcc at 21:37Comments(0)TrackBack(0)

2005年02月20日

テスト

P1000021.jpg添付テスト  
Posted by ajcc at 22:15Comments(0)TrackBack(0)